12 PASOS PARA TERMINAR UNA RELACION SANAMENTE ¡¡¡¡

 El terminar una relacione que fue o no tormentosa es muy dificil, no es solo de decir “HAY NO MAS, YA NO QUIERO”, por que de esa manera no se puede manejar un rompimiento, ya que afin de cuentas te enamoraste profundamente de esa persona como para terminar algo asi de facil, aparte nuestro cerebro nos produce muchos estados emocionales furia, tristeza, hasta placer.

Hasta hoy no he encontrado a alguien que me diga una manera de no herir a la otra persona en el momento de terminar una relacion, pero si hay cosas que pueden minimizar la culpa en aquel que da una noticia de rompimiento.

Para todo esto hay que tener claro todos los motivos y razones por los cuales vamos a terminar una relacion, lo primero que tenemos que hacer es tomar la decision y tener la iniciativa de terminarlo por que es muy dificil pero tiene que ser algo definitivo ya que tampoco no es bueno juagar con los sentimientos de las personas, y si jugaron contigo a los “novios” y no funciono, no puedes jugar a que los novios rompian, y despues arrepentirte y decirle “ ah¡¡ te engañe, caíste”. Pero  hay que saber cual es la mejor manera de terminar una relacion aqui tienes 12 pasos o reglas para terminar bien una relacion.

1.- TOMA LA INICIATIVA

Tu tienes que abrir la posibilidad del rompimiento, no tienes que fastidiar a la otra persona para que te termine el (a), tomaste la decision ahora ten los mmmm “EGGS” para mantenerla.

2.-HAZLO DE CUERPO PRESENTE

Tienes que hacerlo de esta manera para demostrarle que estas hablando enserio y que si es importante y tambien doloroso, pero quedara mas claro.

3-.ACTUA CON DIGNIDAD

Aunque sabes que el rompimiento puede causar enojo en el otro (a), y ese enojo te puede hacer enojar ati. Tienes que controlarte insultos o agresiones, de nada sirve echarle mas leña el fuego si lo que quieres es no quemarte.

4.-SER HONESTO

El decir ya no te amo puede funcionar, pero que pasa SI NUNCA AMASTE A LA PERSONA ???, el sexo tampoco es un buen pretexto, hay que ser completamente honesto con el otro (a) para que no existan rumores en el futuro.

La mejor manera de terminar seria diciendo “ESTA RELACION NO ES LO QUE ESTOY BUSCANDO”, alguien me solia decir que “UN POCO DE SINCERIDAD ES COSA PELIGROSA, MUCHA SINCERIDAD ES ABSOLUTAMENTE FATAL.”.

5.-EVITAR BURLAS Y FRASES ARMADAS

El decir “NO ERES, TU SOY YO” es lo peor que puedes decir, ofrece una explicacion que bien no puede ser larga, el punto es que le hagas ver las razones de tu decision.

6.-EVITA  DESCRIPCIONES DETALLADAS PUNTO POR PUNTO DE POR QUE NO FUNCIONO LA RELACION.

No es bueno por que a fin de cuentas no intentas llegar a un acuerdo y mucho menos quieres terminar en pleito.

7.-HAZ UN ROMPIMIENOTO LIMPIO

No trates de justificar tu culpa tienes que ser civilizado y NO ofrecerle tu amistad, por que el decirle eso puede ser tomado de 2 sentidos, “YA NO SOMOS NADA, PERO VAMOS SEGUIR VIENDONOS CUANDO QUIERAS”, solo rompe y adios.

8.-CUENTALE QUE APRECIASTE LOS MOMENTOS QUE PASARON JUNTOS

Dile que valoras lo bueno que hubo en la relacion, incluso puedes comentarla la decepcion que tienes por los planes futuros.

9.-NO JUSTIFIQUES  LOS “PEROS” DE TU PAREJA AL TERMINAR

No trates de dejarte manipular por las razones que te den para arreglar las cosas, incluso saca de tu vida todo recuerdo, evita redes sociales, no llames, no pases por su casa, no busques que sea tu amigo (a).

“LA AMISTADPUEDE CONVERTIRSE EN AMOR, PERO EL AMOR EN AMISTAD, NUNCA”

10.-NO HABLES MAL DE TU AHORA “EX”

Nada de lo que pase puede justificar una accion o rumor futuro, por que no estas ejecutando una venganza, ni desearle muerte lenta y dolorosa, por que cuando planees todo eso solamente vas a recordarlo (a)

11.-NO TE CREAS SUPERMAN O LA MUJER MARAVILLA

Es normal el dolor que te va hacer sentir despues de terminar la relacion, tampoco se trata de embriagarte hasta perder el conocimiento, ni hacer dramas por la vida que crees que ya no vale nada.

12.-EVITAR CREER QUE PERDISTE ALGO, SOLAMENTE ES UN CAMBIO

No puedes permitirte que la decision que tomaste fue la adecuada, ni te sientas culpable despues de la ruptura, tambien puedes pensar que no vas a encontrar a nadie, pero si personas hay muchas y solamente necesitas un poco de tiempo.

Estos creo son los mejores consejos para poder terminar una relacion de buena manera, espero que alguno les pueda ayudar..

EL ARTE DE DEJAR

EL ARTE DE DEJAR

Cuantas ocasiones no se nos ha hecho dificil dejar algo o a alguien ??, todo eso nos para por que nos hemos hechoa a la idea de que eso que no queremos dejar es nuestro, y no es asi, una de las razones por la que nos aferramos a esa persona u objeto es por la inversion que ya hemos hecho, igual  y pensamos que como ya invertimos mucho en eso no lo podemos dejar ir. Otras ocasiones es por que creemos que si dejamos a alguien poremos encontrar a alguien peor, y nos decimos “o ella no me sale tan cara cuando salimos, no la voy a dejar” o “el no me pega tan feo cuando esta borracho, no lo voy a dejar por que me puedo encontrar a alguien peor” eso que?????, Todo eso y mas podemos aguantar, con el simple hecho de tener algo, y hacemos de todo para no perderlo y buscamos algo para aferrarnos, y si digo algo porque somos tan egoistas que tratamos a las otras personas como cosas, y nos dejamos llevar por LA FANTASIA DEL CONTROL que es asi como nuestro “mundo de caramelo” pero en realidad tiene que ser solo nuestro???? no se supone que cuando estas con alguien es una relacion de 2 personas???

 lo peor de todo es que si algo falla en la relacion, culpamos siempre a las otras personas y no vemos lo que nosotros nos hacemos, y para poder cambiar eso tenemos primero que identificar que tipo de personas somos.

Muchas ocasiones todo esto lo tenemos por que somos ansiosos, inseguros, celosos, etc. Y tenes que controlar todo eso antes de transformarnos en personas aferradas a algo, estan las personas que creen que tienen que mostrarse de una manera dura para no perder lo que tienes pero hay 4 tipos de relaciones en este tema, ANSIOSO, SEGURO, BITATIVO Y TEMEROSO.

SEGURO

Una persona segura es la que cree que a pesar de todo lo que pasa en su relacion esta bien, que no hay ningun problema.

ANSIOSO

Una persona con una relacion ansiosa es aquel que se menosprecia asi mismo, que es extremadamente celoso, y que siempre esta con la guardia alta, sin importar las sircunstancias.

BITATIVO

Es una persona desconfiada que no relaiza ninguna accion al buscar pretextos para evitar alguna perdida y tienden a ser depresivos.

TEMEROSOS

Es una persona que se hacer creer que no merese nada y creen que no los quieren, haciendo lo que sea para que no los dejen y se vuelven dependientes de la otra persona y tienden a ser autosaboteadores.

Ahora para poder empezar a cambiar, hay que identificar que tipo de persona somos, y apartir de ahy empezar a cambiar por que antes de dejar ir algo tenemos que tener la voluntad de hacerlo, y saber que tenemos y que necesitamos dejar, poco a poco empezar a dejar cosas mas pequeñas o insignificantes en nuestras vidas para que cuando llegue una perdida grande podamos manejarlo.

Despues tenemos que identificar que parte jugamos en la relacion el apegado o el apegador, por que hay 2 razones para no soltar algo.

1.- MIEDO

2.- NECESIDAD

En una sutiacion donde uno culga de una cuerda a 1 metro de altura por miedo no se va a soltar aunque sepa que no se va a lastimar, y en otra sitiacion esta el que sostiene de  a la persona que cuelga de la cuerda pero no la va a soltar por que la necesita y siente que no la puede soltar por que esta aferrado a ella. Tenemos que identificar que tenemos miedo o necesidad.

Otra cosa es admitir que no hay perdidas solamente es un cambio por que al final nada es importante y todo va a pasar, es importante dejar ir lo que creemos que ya cumplio su mision en tu vida por que la felicidad es un prosceso no un estado, solo  asi vamos a poder dejar ir algo que tenemos y nos hace o le hacemos mal, y contestarnor cual en nuestromiedo?? o cual es nuestra necesidad??? y superarlos y no preocuparnos por lo que pasara en una semana, un mes, un año tenemos que pensar en que vamos a hacer el dia siguente de soltarlo, por que dia a dia podemos dejar y conseguir muchas cosas que representan algo importante en nuestra vida.

“Es Bien Doloroso Dejar Ir A Alguien Que Quieres, Pero Es Mas Doloroso Pedirle Que Se Quede Cuando Lo Que Quiere Es Irse.”